tag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post2636771339770441366..comments2023-08-15T18:59:01.164+05:00Comments on "Замечтательная жизнь": Похудеть и постройнеть.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-5499869505958071592014-06-26T13:07:46.456+06:002014-06-26T13:07:46.456+06:00ЗДравствуйте, прочитала весь ваш марафон до конца...ЗДравствуйте, прочитала весь ваш марафон до конца! Начинаю с завтра, только мне надо до полного моего удовлетворения хотя бы 18-15 кг. Спасибо за честность! аленаhttps://www.blogger.com/profile/11919629160561172829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-37525180315458962162013-09-26T12:40:47.619+06:002013-09-26T12:40:47.619+06:00Привет Галин! Да, точно подмечено)))Привет Галин! Да, точно подмечено)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-72920086585723121392013-09-26T12:39:47.915+06:002013-09-26T12:39:47.915+06:00 Ольга Спасибо большое))) Класс! Ольга Спасибо большое))) Класс!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-55171380598767603252013-09-26T00:24:31.621+06:002013-09-26T00:24:31.621+06:00Девочки, я тут своих, бабулькиных, пять копеек вст...Девочки, я тут своих, бабулькиных, пять копеек вставлю.<br /><br />Всегда ела все что хотела с большим удовольствием и была в форме до 45 лет, сейчас, конечно же прибавила, но меня это не огорчает!<br /><br />По-прежнему ем все что хочу, даже пью что хочу и даже сплю столько, сколько хочу, когда есть для такая возможность... <br /><br />Такую возможность и всем хочу пожелать!Ольга Холодныхhttps://www.blogger.com/profile/01635047665358774490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-25712753858131674762013-09-25T23:20:59.353+06:002013-09-25T23:20:59.353+06:00Мне нравится теория о том, что надо прислушиваться...Мне нравится теория о том, что надо прислушиваться к организму, и если он просит чего то вредно-калорийного, то надо уступить. Но есть и обратная сторона такого внимательного отношения к себе - перестаешь переедать, а соответственно и толстеть.Галинаhttps://www.blogger.com/profile/06193442225391785683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-30908424538955444852013-09-25T16:24:37.818+06:002013-09-25T16:24:37.818+06:00Ната привет, спасибо большое)))Ната привет, спасибо большое)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-46932599519999896162013-09-25T15:36:40.970+06:002013-09-25T15:36:40.970+06:00а я все мечтаю, что с октября я вернусь в спортзал...а я все мечтаю, что с октября я вернусь в спортзал), меня диеты не берут!( я сдела только на этой, в ней мне нравлось, что не надо голодать!;) http://www.stranamam.ru/post/5019098/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11175266548013496825noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-51660097404662893872013-09-25T12:08:33.154+06:002013-09-25T12:08:33.154+06:00Натали спасибо))) все таки есть изъяны)))Натали спасибо))) все таки есть изъяны)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-47133361937981067532013-09-25T12:06:57.846+06:002013-09-25T12:06:57.846+06:00Да, выглядишь ты очень привлекательно)) нет на ноч...Да, выглядишь ты очень привлекательно)) нет на ночь я стараюсь не есть, а вообще большое спасибо)) обязательно приму совет к сведению))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-81923607686417486102013-09-25T09:51:06.660+06:002013-09-25T09:51:06.660+06:00http://mariavladi.blogspot.ru/2013/09/9-9.html
Чит...http://mariavladi.blogspot.ru/2013/09/9-9.html<br />Читай на здоровье! А мне кажется что ты стройняшка! ))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11895237844118869786noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-67616529844648676702013-09-24T19:02:15.720+06:002013-09-24T19:02:15.720+06:00Стройная газель и тощая кляча это разные вещи. Соб...Стройная газель и тощая кляча это разные вещи. Соблюдение диеты должно быть в меру. Организм нельзя морить голодом. Он хитрый будет "жрать" ваши ресурсы - мышцы а не жир. В жире нет энергии. а при первом же "срыве" с диеты отложит всё про запас (он же помнит как вы его голодом морили). <br />Я 4 кг сбрасываю год. Физические нагрузки. не ем булки. майонез, сладкое. Ну может редко-редко. Салаты, грудка, овсяночка, фруктики. Но зато я месяц не могла заниматься (начало учебного года) так я и не набрала вес.<br />Чем медленне уходит вес - тем больше шансов что он не вернется.<br />Нужно смотреть что ты ешь. Если на ночь чебуреки наяривать то такие бока можно отрастить!<br />Хочу ещё 2 г скинуть и буду счастлива. Но уже сейчас мне нравиться как я выгляжу в платье в облипочку.<br />Занимаюсь дома под Джилиан Майклс. АленКаhttps://www.blogger.com/profile/10189926670900334859noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-67142616463378817392013-09-24T18:33:07.696+06:002013-09-24T18:33:07.696+06:00Отличный результат, я вот тоже отказалась, но пока...Отличный результат, я вот тоже отказалась, но пока только от сахара)) спасибо за наводку)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-52968390518150849402013-09-24T18:30:22.035+06:002013-09-24T18:30:22.035+06:00Наталья, да интересы расходятся)) Ирина верно выра...Наталья, да интересы расходятся)) Ирина верно выразилась)) А на счет диеты- ну наверное самый лучший способ - есть не переставая)) тогда точно нагонишь)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-20992526438639441382013-09-24T18:28:00.198+06:002013-09-24T18:28:00.198+06:00да, Марго здорово! Я не могу с собой справиться)))...да, Марго здорово! Я не могу с собой справиться))) прям силы воли нет)) что-нибудь да перекушу))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-85177431551225023102013-09-24T17:39:12.969+06:002013-09-24T17:39:12.969+06:00До определенного возраста ела все подряд,не делала...До определенного возраста ела все подряд,не делала никаких физических упражнений и мечтала набрать недостающие килограмма 2-3...После сорока начала поправляться,особенно когда ушла с работы...Сейчас практикую раз в месяц такую диету:на две недели исключить сахар,картошку,рис и хлеб-потом могу есть все подряд...В первый месяц такой диеты сбросила 2 кг (рост 160 вес был 58),на следующий месяц похудела еще,хотя уже не соблюдала строго...Сейчас думаю,что пока на этом остановлюсь-существенно есть изменения!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13415860640037596373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-64529789954655183162013-09-24T17:21:39.058+06:002013-09-24T17:21:39.058+06:00А я вот, глядя в зеркало, думаю: как бы набрать ки...А я вот, глядя в зеркало, думаю: как бы набрать килограммов 5)))) Где б такую диету наоборот найти))) А вот свекровь на какой-то сидела диете: ооочень сильно сбросила)))) Надо у нее поинтересоваться! Наталияhttps://www.blogger.com/profile/11511325036949587180noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-22876815620796649662013-09-24T16:52:25.244+06:002013-09-24T16:52:25.244+06:00Я когда-то давно снижала вес приблизительно на 8 ...Я когда-то давно снижала вес приблизительно на 8 кг, весной начала и к лету стала стройняшечкой, чем шокировала окружающих меня женщин :)) Просто не ела после 18 часов :))Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-82288103163804518302013-09-24T16:37:13.983+06:002013-09-24T16:37:13.983+06:00:) тоже верно)) но главное не переборщить с формам...:) тоже верно)) но главное не переборщить с формами)) все в меру))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-82853009922997184222013-09-24T16:20:46.532+06:002013-09-24T16:20:46.532+06:00ну это как кудряшки-выпрямить,прямые-завить))
по м...ну это как кудряшки-выпрямить,прямые-завить))<br />по мне так лучше девушка с формами-чем угловатый комплект)))Ира Луhttps://www.blogger.com/profile/17936784251747653833noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-43516234832168568072013-09-24T15:52:35.686+06:002013-09-24T15:52:35.686+06:00Здорово))) Отличный поворот событий, и такое бывае...Здорово))) Отличный поворот событий, и такое бывает))) наверное все худенькие, мечтают о пышных формах)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15526409111620248457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5296655272721010869.post-87941960509912632512013-09-24T15:36:19.687+06:002013-09-24T15:36:19.687+06:00))) найдешь где обратную статейку))-брось в меня))...))) найдешь где обратную статейку))-брось в меня)))<br />+ 20 кг в беременность "прилипли"-и как же они мне шли)))---вопрос! куда они растворились в первый месяц??(((<br />вот все бы отдала чтоб вернуть их назад(можно все)....Ира Луhttps://www.blogger.com/profile/17936784251747653833noreply@blogger.com